做夢者班:第會期夢工作報告 (2006/02)


我的二月份夢超出我的預期,本來以為上個月 249 已是頂峰,沒想到才二十八天的二月竟然逼近三百大關。

 

今天翻看到《夢瑜珈》中說:「開悟與我們的清明覺性和能量有關。」p. 233,我想起書上還說:「既然要做夢,何不好好做個真能初輪迴的夢?」p. 5。這也是既然要做夢不如好好做夢的最佳理由,我不覺得我有付出什麼作為代價,也不覺得生活需要特別犧牲或配合,除了抄夢很花時間,那也是做夢到我這種每月二百等級以上的事好不好。我每天凌晨兩點睡,七點起床,不過才五個鐘頭,再加上第二段八點半到十點半,醒醒睡睡不會超過兩小時,如此每天睡眠總數也不到七小時。除了週末,我真的也沒有卯起來睡覺作夢啊。

 

做夢者班有一人退出,他的理由是:

「這半年來,睡眠都不足,也沒有做夢。過年放假,也都沒有記得任何夢境。那這樣好了我先退出,真的只是我沒有花時間在那上面,我還無法這樣安排生活。」

理由不太具說服力,讓我覺得好奇怪,這就好像我們計畫去記錄每天吃的食物,我們每天都得吃,只不過「吃飯者班」的功課是要「覺知地吃」,並把能記得的菜色記下來,然後適應不良者宣稱他半年都「吃不飽」,真的沒有花時間在那上面,因為他還無法這樣安排「吃飯的生活」。

 

半年都沒記得半個夢,別說我不收了,不到五個我也拒收,Edward 這個月還是只有兩個,只列觀察員。「繼續努力。」我說,我可沒見他皺半根眉毛。

石曉蔚,2006/03/01

 

Sean's February Dreamworking 


「既然要做夢,何不好好做個真能出離輪迴的夢?」

這也是我最希望企及的目的。

 

本月沒有清明夢,醒時的精神也相當差。正如你說的,夢不會讓人睡眠品質變差,而是精神狀態影響夢的品質。

Summary:

普通夢數量→7

清明夢數量→0

總數:72月灌水一則)

Special Findout:  

1. 家裡重新裝修,常在家睡行軍床,睡眠品質極差,夢境相當混亂。離開自己布置的新店舒適小窩,在家的睡眠經常中斷,醒醒睡睡的。

2. 失去兩段式睡眠的時間後,就沒有清明夢的記錄,兩段式睡眠真的是最佳的孵清明夢方式。

3. 除了斷斷續續的睡前打坐外,打坐也配合數息,因本月思緒混亂,尚未開始睡夢瑜珈練習。

4. 普通夢的內容也同班導師,越來越長,且近於瑣碎的地步,記錄的困難度每天不一致,有時容易有時困難。

5. 繼續努力於「夢中知夢」。

Dream/Real-world Check List:

日期

夢事件

日期

夢後現實事件

2/2

 

我被囚在監獄,跟許多中國大陸人關在一起。我跟幾個人成群結隊,蹲在獄中大禮堂牆邊抽菸打屁。監獄門禁森嚴,每當有獄卒發現我的行徑,我就躲進廁所夾板縫隙中,若被看到臉,我就推開窗戶,跳下約5樓的高度,拔腿狂奔,跑到巷弄裡。耳邊猶聽到電視新聞播報:要逃到一處可躲一小時以上,不會被逮的區域,巷弄地勢自己需最清楚,才不會迷路。

2/4

 

1.   帶著包裹,到一家兒童書店,書店在一個繁榮社區的巷內,有點像內湖德安百貨商圈的位置及街道氛圍。書店的招牌換了,不再是我小時候熟悉的店名及樣子,店裡的老闆說,上一任的老闆頂讓給他後就搬走了,已經失去聯絡方式,但是每年都會來這家店一、兩次,我可以把包裹留下來,等他來時,現任老闆再轉交。

2.      我回家跟妹提起此事,又說到小時候住在基隆路,當時的房東家好像就在附近,妹說曾經拿東西給房東女兒,房東家人說她長年在加拿大,很少回家。媽、妹和我一起看電視,畫面正在播新聞,報導嘉新水泥的後棟大樓改裝為「龍心百貨」,許多時尚名媛都去消費,鏡頭take到一個穿著低胸上衣的女人,正在搭手扶梯上樓,我回頭跟媽說:她帶著兩個碗公搭電梯耶!

2/18

 

 

 

 

 

 

 

 

2/26

1.  凌晨到自助洗衣店烘乾床單棉被,兌幣機故障,吃掉我 100 元紙鈔。打電話給負責人,他說請我留下聯絡方式,隔天他到新店時,再親自拿錢還我。

2.  收到轉寄郵件,內容為「我剛從加拿大回來……」

 

 

 

 爸說聽說嘉泥後棟大樓重新裝修,跟前都不一樣了。

 

2/16

 

100AM

被綁在一間沒開燈的房間,木頭床板,躺著無法動彈,眼睛看到一扇氣窗,透出一點光亮,有模糊黑影朝我靠近,有個聲音在耳旁響起:使盡全力揮拳攻擊它,千萬別讓它靠近你!

2/16

醒來時,右手正在用力揮拳。

2/20

550AM

L 一起到一古宅玩,古宅被女兵軍隊佔領,女兵發紙卡,要求所有遊客填寫個人資料,桌上擺了許多不服管束的人被屠殺的慘死照片。我瞥見有字跡暗示:個人資料最好跟軍方、警方或是女子學校有關,才容易逃過一劫。我寫上靜宜女子大學大傳系畢業。大部分的遊客都被釋放了,只剩下我跟 L 。我們到大門口接受盤查、問話,女兵要求我們大聲朗誦個人金融開戶和結清帳戶資料。獲釋後,一群高官步出,表示佔領行動是假,事實是一場生存遊戲,因為政府將成立一家軟體遊戲創意公司,通過考驗者,將可進入工作。

2/24

 

 

 

 

 

2/25

大學時代的電影課老師 Jessie 拿到南密西西比大學大傳博士學位,回來接大傳系主任,約我去看她。我們在學校附近喝咖啡,她說到跟學生談「數位遊戲創意發想」。

 

 

前公司某經理問我有沒有意願回去上班。

2/21

1000 AM

全身赤裸在大樓樓梯間逐層往下跳,手腳並用,非常靈巧的出了樓,到一個操場入口。一群人正在踢足球,有個穿著cowboy 裝束的胖子說:「都去中和瞎和。」

2/22

上網找資料,書籍在中和四號公園新落成的臺灣圖書館,遂至該館 copy 資料。

 

2/25

感覺進入弟的腦中世界,在歐洲中古世紀,弟為法國國王工作,我要求他帶我去見國王。原來國王是隸屬於弟的黑幫一份子,身份是假的。

Sherry's February Dreamworking 


Summary:

Out-of-body dreams: 2 (飄在半空中)

Ordinary dreams: 88

Total: 90

Max./day: 6

Min./day: 1

Ave./day: 3.5

Special Findout:                                       

1. 睡得越久夢越多但是夢中的片刻都短暫都是不是很有意義的夢

2. 最近有充足的睡覺,醒時有時會忘記夢中的內容但會記得有幾段夢意識不夠集中有可能是夢太多了有時候會鬆散忘了記,多培養意志力與觀察力

3. 最近失眠嚴重生活上也較無所是事所以比較少夢對照表

4. 可分清楚夢境的分隔間斷

5. 二月初幾乎每天都有作夢 1~3 二月中旬後夢越來越多

6. 有兩次神智還沒入睡但發現自己腳在抖動驚醒

7. 有兩次浮在半空中

Dream/Real-world Check List:

日期

夢事件 (數字為該日夢編號)

日期

現實事件

2/8

S.W. 在看電腦但是畫面呈現的是很多以前的歌曲(很奇怪的這些曲目已經是第二次看到的, S.W. 感覺不快樂)

02/09

 

晚上突發奇想,用 S.W. 寫的歌曲用小提琴拉出,立刻把此想法和他說, 他決定用花開花落這首歌

2/7

夢見一棟新大樓,大約10~9 層樓高,外表簡單大方很雅緻感覺,位於車水馬龍的路上

02/13

某人說:以前業主請他在逸仙路上的工地補救重新設計修改

2/6

忘記是歌手阿妹或是他妹妹(兩人有點像),被盛名所累,很不快樂

張雨生出現,他說他休息太久了,應該要出來回饋一下社會

02/09

 

02/16

電視中出現張惠妹新出專輯,唱片名稱為「我要快樂」

J 去麥當勞談事情,正好播放張雨生的專輯

2/7

有一個護士對爸很壞,我很生氣打他,其他的病人也是一樣和,爸躺在病床上

我問醫生說;他這個病沒有問題吧!醫生他橫躺在病床上,對我說:你覺得你活夠了嗎?

我說;是的!我覺得我活到這樣的年紀算是很夠!

醫生說;可是現在這個病在美國有最新的研究發現!醫生說你覺得若是一個 人,他原本就已經應該往生了,但是我們用醫學延長他的壽命,對他而言;壽命應該是延長了,你說他活夠了沒?

2/5

夢到樂透號碼 791011 / 1317 2

2/6

 

去買樂透,還未對號碼

2/9

 

辜仲諒叫我帶他去找一些文件資料,我說剛好我有蒐集以前我公司的一些週報表,日行事曆,案件名稱及規劃但是都是投影片的格式.帶他去看,可是場景好像是在台中家中,爸也在場,可是辦公室的擺設不一樣,我從抽屜拿出資料給他看,我說是以前我在安柏的公司副總規定要寫的 

2/27

去面試標本藝術公司,面試者給了我兩個問題,要我回去寫完後在寄給他後再面試!(有關市場行銷,學術教育單位合作相關合作企劃)

 

雜誌有出現辜仲亮併兆豐金新聞

2/16

 

JU 我和某人,到一地點去蹓狗, 而我帶阿呆去

UH 在找電話簿打電話,說要去參加法會拜拜,我告訴她我不回隨便拜拜,我只去格舉派大寶法王中心 ,爸很同意並且說他要要去參加大寶法王的灌頂

2/17 

背著爸走到大義館,我很害怕繞遠路,我請他們不用擔心,這是我學校我以前待過,我盡量去走小路,帶爸去大寶法王那裡路上經過一個地方,我們全家停留在那邊吃東西,媽一直和老闆聊天,我說不要和別人聊天,後來哥哥拿一張照片給我看,原來老闆是殺人魔王,知道後趕緊離開,慶幸我們沒有被殺人魔抓起來,我還是背著爸爸走

02/17

 

02/20

媽和我說:爸進醫院照超音波,下週一看報告

 回台中陪爸嗎去看醫生

02/15

有人說下週我就會參加面試了

 

02/23

藝奇藝術授權回覆我,要集體面試所以請我耐心等候。標本藝術公司請我去面試,我和他約 2/27

02/18

到北京去,某人接到案子和他一起去,是距離北京近郊的一處小山坡地,我很高興,把手頭向機拿出來,搖下車窗準備拍照,但是車子移動的速度很快根本拍不到,但是倒是欣賞了北京的近景,到那邊去,附近有一間國小,那些人都很歡迎我們,對我們台灣人很好奇,小朋友和校長都有出來迎接

02/19

 

02/27

電視新聞出現北京介紹,明代城牆已成現代藝術中心,北京恭親王府

某人說最近再談一個案子,在山上戶數很多

02/25

自己到某地商店和不知名的人喝茶聊天,旁邊有大馬路!四個人圍成一圈而我的右上方是有一處名間信仰的神,是商店老闆在拜拜的神,當時的我覺得很害怕,怕他會影響我。沒想到我就不由自主的非起來飄在半空中,害怕極了!馬上很用力很用力的念KARMAPACHENO……」過了很久身體才下來,一會就醒了!

02/25

早上出門買報紙,附近的某廟,王爺或娘娘生日,排場很大,有樂隊團,馬車及坐在紅色轎中的神明,有乩童身上流血兩眼直視往前走,令我很不舒服

 

2/26

 

到某方參加一場佛學會議或廳經,講經的師父穿著灰色衣服老老的,很像是聖嚴法師七八十歲的時候但是感覺起來他的身體不好!每個人都要排隊進去,不同階級的人穿不同的衣服,我的主色是灰色寬長袍,但是上頭衣服卻是青藍色有一點水袖略緊身的衣服,進去聽師父講經!他分別就一二三四五六七八交叉說出禪語的話

2/27

去面試標本藝術公司,面試者給了我兩個問題,要我回去寫完後在寄給他後再面試!(有關市場行銷,學術教育單位合作相關合作企劃)

 

le galant's Fabruary Dreamworking


Summary:

Out-of-boby dreams: 9

Lucid/semi-lucid dreams: 8 

Ordinary dreams: 272

Double dreaming: 36

Total: 281

Max./day: 15 (02/05)

Min./day: 4 (02/11)

Ave./day: 10.0

Special Findout:

1.普通夢相當清晰且冗長,不知是否跟睡前練習紅白明點法有關。

南開諾布:「當吾人精勤練習有成之後,夢境將會從此停止。若修持功力中等的話,會發展出認證自己身處夢境的功夫。再其次,若吾人修持此法的話,至少夢境會變得更佳清晰且具正面意義。」《夢瑜珈》p. 250.

2. 出體夢中念「他心通」咒語達七次,「宿命通」達兩次。

許多的修持教法是在我們日間醒著的時候去做修持的,但也可以被應用在夢中去做修練,來做為發展「夢覺知」的方法。事實上,假如我們在夢中嘗試讓這顆心保持更佳的清明覺知,那麼想要在夢中培育這些修持方法,將會因此變得更加簡單、更為快速。甚至在有些書籍上寫到,如果人能在夢中應用這些修持法,則此修持法將九倍有效於日間醒著時修法的效用。《夢瑜珈》p. 101.

3. 夢境由「地方台」 (local) 跳入「國際線」 (international),外國人士包括歐美、大陸、東南亞、印度人士充斥夢中,許多場合要使用英語交談。

4. 許多夢都沒有我在場,所謂影片畫面。

5. 發覺我比較難判斷半清明情況,許多情況似乎都適用。

Dream/Real-world Check List:

日期

夢事件 (數字為該日夢編號)

日期

現實事件

01/28

6. 我哥在忙著弄 CD 還是錄影帶。

01/29

 

我哥晚飯後搞錄影機要放大陸盜版 DVD,機器挑片,很難設定。

02/01

11. 走出德惠林森路口 7-Eleven,我看見廟旁木頭色大樓,好像是恢復原來的設計,有人買下來復原。

02/13

7-Eleven 老闆說那間店關了三個月,重新裝修 2/15 開幕。該店家本來在高雄開,後來帶小老婆在這開;高雄店後來改名生意一落千丈,此店更名回高雄店原名後重新開張。

02/05

8. 收到(板橋)皇翔建設女公子寄來超大卡片,上面寫元月幾號說可以去拍照。我想日期都已經過了還寄給我

02/15

 

L 拿來寄到舊家的訃文,打開有四開大,住板橋的大學同學父親過世,日期是元月,已經過了。

02/06

5. 高中同學在砌磚,五個一落,弧線就黏好了。

02/13

廠商拿來文化石樣品,不規則凹凸版條工廠先黏好,施工時直接砌就可以。 

02/10

5. 插播:水中一對雙胞胎宋姓藝人,一個用胳膊枕在另一個人當枕頭,要熱量。後來他說:「我感覺不到他,他越來越遠。」後來他就一個,就很冷。

02/28

聯合報綜藝版標題:宋逸民、宋達民漸行漸遠。

02/22

5. 一個學員問我一個第幾級的什麼姿勢,我說:「不用問我,我們修 Reikei 不講這個。」「那你們是什麼?」「總共四階,我只有二階。」

02/26

HF 來電說創見堂登記外國靈氣師面談,接受一二階靈氣學員提問。

02/22

6. 有個書單,我看到最後面是幾本我最近注意到的書:大象變不見天鵝。那個天鵝好像是講不同文化的新鮮談。

02/27

收轉寄郵件:不同文化云云。

02/27

4. 跟一個電腦遊戲設定有關。三個玩偶都是頭大身體小的那種。

02/28

兒子吵著要安裝線上遊戲「楓之谷」,要先註冊取得帳號密碼才能玩。

抽象夢 Abstract Dreams:

2006/02/01 06:25AM. 夢死了,然後念祈請文。

2006/02/01 08:10AM. 夢的祭文,有兩段。

2006/02/02 08:35AM.有一個人要做好多事,後來才知道他其實是千首觀音。

2006/02/03 04:15AM. 潛隱訊息:「夢瑜伽可以修智慧」。

2006/02/06 04:00AM. 我在上面寫,我必須要引用到自己什麼東西,才能……。坦承聯絡到自己,才能直達自性。

2006/02/07 02:00AM. 大意:我其實是超越光的。那你必須要點兩個光,當然可以不用點亮它,就是可以超越它。。

2006/02/07 05:40AM. 一段文字,是我寫的有關於實相的真實運作。

2006/02/08 03:30AM. 夢到做 Reikei 的時候都不動的那一瞬間,我那時在傳但睡著了,傳的內容則是說: Reikei 都不變。

2006/02/13 04:05AM 我第一次在普通夢裡面飛,不過飛的那一段是一個師父──我嗎?跟徒弟另外兩個在飛。﹝噢,不會講。﹞後來是,睡覺才是真實的。

中斷再錄前面的抽象補述:夢是極為自然的,嗯……,夢的現象是極為自然的。

2006/02/15 07:00AM 簽署一個文件說裡面的夢都是第一次發生,像簽一份合約。

2006/02/16 05:30AM Abstract dream. 「你們常揭露的是揭露者他自己」。這個夢有好多人,我好像在幫他們服務還是上菜。我問一個男的,他們在點餐,一個女的坐姿優美、穿著細肩帶,本來點了餐,後來說怎麼點的,點的不好,所以點第二次。我才提到「這個揭露者其實揭露他自己」。

2006/02/17 07:00AM. 除了霹靂的夢以外,我還會夢的闡述。

2006/02/17 07:00AM. 種子要發芽,我們要想像自己是種子,會發芽長成什麼樣子。

2006/02/22 03:40AM. 一個夢,不太清楚了。我在夢裡面,我醒來以為是舊夢,因為我昨天摘到 2/14,這個夢跟情人有關,好像是古代情人的意涵,好像梁山泊與祝英台,然後什麼子母光明會嗎? 

2006/02/22 06:50AM. 前面夢的補述:三位一體 Trinity 的那個夢意涵。

2006/02/23 04:15AM. 「除了相思……

2006/02/25 07:00AM. 夢在講 under 一個靈魂伴侶之類的壓力,但還是力量在心輪的。


 

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