做夢者班：第二十四會期夢工作報告
(2007/06)
Chuck's
June Dreamworking
Summary：
出體夢： 3
清明夢： 3
普通夢：65
Total：71
Max./day：5 ( 6/19 )
Min./day：1
Ave./day：2.3 ( 6/1-6/30 )
Special Findout:
1.
這個月出體變的很困難，一大早就被陽光曬到睡不好。
2.
日有所思夜有所夢，皈依那幾天，連續好幾天夢到師父。
3.
打坐的時候，有的時候會回憶起當天忘記的夢。
4.
很多次出體或清明夢的當天，伴隨著普通夢都有飛行的劇情。
S.W.：
行者開始除障，無論是唐望巫士的生命回顧，或藏密修行者的金剛薩埵淨障修法，看來都會消耗自身的能量。這也是我說的「出體變得很困難」，這絕對不是行為或情緒放縱的耗能，所以也只好了然接受。
Dream/Real-world Check List:
|
日期 |
夢事件節錄 (醒來時間) |
日期 |
現實事件
|
|
6/21 |
05:00AM.
在一個籠子裡，我看到很多用紙做的鸚鵡，還會說話，我很喜歡其中一隻，還被她咬了一口。 |
6/23 |
去朋友家玩，看到隔壁裁縫店有兩隻小鸚鵡，不在籠子裡，到處跑。 |
|
6/24 |
09:00AM. 我和lulu約時間見面，他不董24小時制，就說要約100點，上車後我和poky一起取笑他。。 |
6/26 |
突然收到lulu的信。 |
|
6/30 |
06:00AM. .在廁所，我看到charles買了幾個很特別的洗澡用具。 |
7/1 |
Poky收到洗澡用具的禮物。 |
出體夢及清明夢 Out-of-body & Lucid Dreams:
2007/06/01 07:00AM Out-of-body dream.
夢裡我和一個小孩是師徒，我們穿著功夫裝在電扶梯上奔跑，我在練習一種輕功，跳出去飛的很遠，然後旋轉飛上天，我看到另一個門派的人，他們手拿毒氣，叫做飛天門。我示範給他看我的飛天輕功，我也要求看他的，他很用力的跳了一下，說穿了飛天就只是彈跳力而已。
走到高樓大廈，看到藍色很美麗的天空，我想飛，結果真的飄了一下。意識突然變的清醒，我確定在夢裡，場景都很清晰，手也很自然。我飛到一個岩石上，裡面有個水窪，我控制水
窪裡的石頭長出眼睛，結果眼睛長出來，之後我控制它長出角和嘴，但看起來有點像異形，我繼續飛看到很多鳥群，我指了其中兩隻小鳥，小鳥就飛過來。他們很小很輕，幾乎沒有肉，只有羽毛和眼睛。鳥停留在我手上，最後往高樓下面掉下去，我飛行在高樓之間，每個高樓倒像是巨大的鳥籠，裡面關滿了白色的實驗鳥，我想到變換場景，想像每個大樓都消失，然後鳥都自由在飛的樣子，我開始自己旋轉，希望可以變換成功，但沒多久就醒了。
2007/06/06 07:00AM Out-of-body dream.
我八點半要起床，但很久沒出體，保持自己意識不睡。我開始感覺到不同，想飄出來但沒辦法，周圍的聲音還是和現實一樣，我繼續放鬆，開始感覺到聲音不同，進入隔音牆是個好比喻，然後我感覺站了起來，強迫睜眼的看手。我看到像電視換台的圖片切換，結果現實中的我猛然張開了眼睛。醒了。
2007/6/9 09:00AM Out-of-body dream.
認真想出體，我感覺到身體睡著，像是被一層東西覆蓋。因為外面很吵，光很強，我想等完全睡著自動會出體。不知道過了多久，我發現我坐在床邊，只有黑白，非常像是夜晚。很清晰，我聽到廁所有水聲。有些許光從廁所發出來。
我很確定Poky剛剛去了市區，而且現在是白天。我怕廁所會有什麼恐怖東西跑來出。就往窗口走去，看手，怎麼看都不清不楚。窗口也把我卡住，我跳不出去，後來我想像了一下。就順利飛出去，一片漆黑，什麼都看不到，我想像一條一條的透視線，然後線慢慢變成了田園的格式。後來就醒了。
Chuck：換景感覺像是在想像一個巨大場景，很了解很熟悉後可以變出來，有點像是變小東西，但規模更大。
2007/06/30 07:00AM
Lucid dream..
我先是發現自己睡著，進入黑暗中，因為睡著前外面吵雜聲不斷，我知道隨時可能會被吵醒。
我幾乎忘記怎麼看手，手一直不出現，我只在黑暗中看到幾個非常細小像樹枝的手影在晃動。我有點想就感覺黑暗的樣子，但我沒有感覺黑暗就是我，反而是我在黑暗中一樣。我在黑暗中亂竄了一會，就醒了。
2007/06/30 08:00AM
Lucid dream.
我蹲坐在一個類似馬雅的石頭殿堂外，陽光很柔和。我突然知道這是個夢，確定這裡不是我所知道的地方，我從樓梯邊往下跳，非常高，像滑翔翼一樣，中途我就飛
了起來，下面是一片叢林，陽光一切都非常美好，我想到要讓Benza
Sato出現左上面，我剛這麼想，整個剛剛的視野像是電視機一樣，我看到整個畫面的一半出現了一個藍色的佛的臉，但其實五官並沒有很明顯，之後沒多久又醒
了。
Chuck：時間是推算的，沒有很確定。後來出現藍色佛臉的感覺，有點像是變成第三者，看著一個畫面。
S.W.：唐望也說如果發現自己做夢，控制那個夢，觀察細節或改變它（《做夢的藝術》p.
173）。我在出體夢中持續好久一陣子的看見能量練習，其中包括變物：
2005/04/04 (一) 10:13am
(recorded 5'02"+3'02")
……影像出現了，又回到我的房子，也是很 real，記起來要「看見能量」。瀏覽客廳景物乍看之下都對，跑到層板架邊時，首先對著 CD player
左邊的一幅畫大喊：「我要看見能量！」那張圖就變了；下一個挑
CD player 右邊一個看起來怪怪的
calendar，「我要看見能量！」桌曆上的圖案就變了，且每喊一次就變一幅；然後對著我的
CD player
，喇叭上的紗網變成黑色的，中央掛著一朵倒吊的紫紅色乾糙花，花形像菊花，一喊，就變成只剩乾枯花莖，再一喊，又變另一形狀的枯枝。
沙發背牆不是黃色瑪萊漆而是淺咖啡色木皮，上頭貼著一張撲克牌大的圖，跳到沙發上對它喊：「我要看見能量！」，圖案馬上就變了，沒細看就再喊一遍，變成一幅銅蝕的版畫，仔細看畫的是一隻小松鼠站在一個像娃娃車的 wagon
上，插畫底寫著「扁和的祝福」，複誦了幾次想記住，但什麼叫「扁和的祝福」？這是今天的第二段出體，肯定是玩太久了，就慢慢醒了。 想起唐望說的，「夢中的幻影只有在做夢注意力下才會有生命」，當你注視它它就會變換，的確是這樣。
2005/04/25 (一) 10:12am
(recorded 7'00"+29")
……飛出去的時候，眼睛比較慢閉，所以看到山底下的房子，飛行的感覺非常強，像放電一樣，後來換景飛在一個正在施工的橋邊，橋墩落在乾涸的河床，灰白水泥面的橋非常壯觀。飛過一棟高樓後左拐進一條小步道，通往河邊，飛在二、三米的高度停住，看見左邊檔土牆頂上有些小野花，用小指頭指並大喊道：「我要看見能量！」它居然爆炸開來，還有煙呢！可是沒有聽見滋滋作響的聲音。往回頭看，有陽光灑在路上、樹上。繼續指向旁邊，「我要看見能量！」沒反應，換到另一側有幾株看起來怪怪的、非常紫的花，本來想用左手指，決定兩手一起，但左手小指頭好像黏住了，「我要看見能量！」也沒反應。左邊有一朵紫色的花開得異常艷麗，一喊後整個花連樹葉都變成藍紫色的。……
Yrleu's
June
Dreamworking
Summary:
出體夢：7
清明夢：1
(semi-lucid 0)
抽象夢：1
插播夢：0
普通夢：30
Total：39
Max./day：3
(6/3, 6/7, 6/11, 6/14)
Min./day：0
Ave./day：1.3
Special Findout:
1. 本月出體夢業績不錯，但是普通夢能記下的變少。普通夢的次數實際比記下的還多上許多，但是要嘛打敗不了瞌睡蟲，沒精力起床記下，不然就是忘記情節。
2. 日有所思、夜有所夢，本月夢到特定人物的次數很多，並且在夢中有傷心難過的情緒。
3. 第一次出體吃東西，但沒有嗅覺。
4. 第一次遇到疑似「指導靈」，並且有很長的對話。
5. 抽象夢業績很慘，為怕掛蛋，報告有灌水之嫌。
6. 完整版的6月份夢
記錄。
Dream/Real-world
Check List:
|
日期 |
夢事件節錄
(醒來時間) |
日期 |
現實事件
|
|
6/9 |
10:20AM. F
跟我說要請我幫忙，她還要再來公司，想等
7
月才離開。 |
6/11 |
收到中國生產力中心寄來的
Email，補助案期中查訪時間從
6/27
延到
7/2。 |
|
6/19 |
11:00AM. ……我人在陽明山巴士上，看到遠處山谷冒出陣陣白煙，突然間轉變用力噴發。「啊，是火山爆發！」我看著大量煙塵往巴士過來，並且有白色落石不斷打在巴士車頂。我轉頭看向車頭方向，前面也是一陣混亂。巴士不斷往前開......。 |
6/24 |
陽明山發生遊覽車翻車事故，8
死
25傷。 |
|
6/24 |
08:44AM.
蘇打綠樂團的人對於團名非常無奈，因為純屬商業操作。 |
6/24 |
晚上在全家便利商店，看到一本由九把刀寫的小說，有蘇打綠的推荐辭。 |
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6/29 |
09:50AM.
開車載
Frank Kao
去一個地方，辦完事情要回去了。我們搭乘一條很長的電扶梯從地下室上到一樓的巴士站。Frank
要搭車從台北回到新店，而且說那班巴士上舉辦胡因夢的演講。我覺得非常有興趣，決定暫時把車放著，跟
Frank
一起搭車聽演講，等聽完再搭巴士回來開車。 |
7/5 |
我在想沒事幹嘛會夢到
Frank Kao，今天有了答案。他寫
email
確認我的銀行帳號，要匯半年的利息錢給我。 |
抽象夢
Abstract Dreams:
2007/
06/14 10:05AM. 在看一本書，看到一句話說，在一千多個彩色意識單元裡，夢是重要單元。
（最近幾天開始看賽斯書《未知的實相》，裡面有提到「意識單位」CU,
Consciousness Unit。嗯，這個夢也有點預知成分。）
出體夢、清明夢及特殊普通夢:（完整出體記錄
）
2007/
06/03 12:15PM.
Out-of-body dream.
吃奶油紅豆餅
（直接出體）
十點半做個普通夢後醒來，記完夢再去睡。睡時有想出體的心情，就儘量放鬆身體。出體訊號出現了，我覺得人被稍微抬起來，頭部與全身像是坐在按摩椅上般地震動，並感到頭頂有膨脹的感覺。我摸頭頂，好像出現小腫塊（現在想起來，那時應該已經是出體了），但是出體訊號也停了。我躺著不動，感覺人歪到一邊，並且聽到周圍出現很清晰的音樂。我覺得不應該會有這音樂，所以懷疑自己已經出體，只是還躺著而已。於是我決定下床，就算沒出體也沒關係，就去上廁所吧。
當我張開眼睛，哎喲，我果然是出體了，這客廳完全不是現實生活中的，是素淨版，空間小了一半，擺設也簡單許多。我看看睡覺的沙發，只有一個孤單的小抱枕，我還是沒有辦法看到自己的身體，唉！再看看四周，有鞋櫃在門口旁邊。看夠了，我閉起眼從門穿飛出去，心中想著一個人，希望張開眼時能到期望的場景。張開眼時，還是沒有！失望加點心酸......又到一個黑暗的空間，再度穿過另一個門，場景變到一個比較奇特的地方。
我的前方有石頭山的黑影，遠方很亮、很清晰是中國古式的庭院。我往前飛穿過石頭山，飛到那庭院。庭院裡有 4
個穿著古代服裝的美女，在焚香彈古箏，我看他們的長相，直接想到是「黑澀會妹妹」。我飛過他們，然後落地在庭院的中央。我的左邊有一棟白色的建築物，外牆上有金色的銅製大字寫著「中華民國虛盈樓」（什麼跟什麼啊？）前方也有另一棟白色建築，寫著「深耕醫院」。我決定進去深耕醫院瞧瞧。
一飛進大門，看到像百貨公司美食街的壽司吧。當我往裡面飛時，在裡面走動的人對我視而不見。我想他們應該看不到我。再往裡面飛，真的是美食街耶，人超多的，而我竟然看到電視上的購物專家利菁！飛過利菁，看到了奶油紅豆餅的攤子。因為我從來沒有在出體時吃過東西，想試試，就抓了一個往嘴巴塞。咦，沒有味道？只是有點甜味。我再咬了幾口都一樣。我用力聞聞那奶油餅，真的沒有味道，我的嗅覺消失了！
賣奶油紅豆餅的師傅用狐疑的眼光瞪著我，大概是我沒付錢就直接拿來吃，而且吃的模樣太奇怪。這個人長相也是怪，眼睛一高一低，有點像鐘樓怪人般看了讓人不舒服。我心想：「看什麼看？怕我不付錢嗎？待會變出冥紙付錢來嚇死你，呵呵！」然後就醒來。
Yrleu：第一次在出體吃東西，卻沒有嗅覺，以致於吃不出味道，但是有嚐到甜味。以妳的經驗來看，這樣正常嗎？
S.W.：怎樣叫不正常？等你出體到後來，你會發現無形無相才是真實的，五官感受，包括心理思想都是
illusion（我要是講虛妄又落入佛教文字裡去了）。
2004/09/06 09:08am
(recorded 4'56")
Lucid
Dream
反正是個夢，起身走出去看看。看到餐廳原來掛鐘的地方變成是一個香案，聞到焚香的味道，很想去看到底是誰死了，
怎麼會有一個像供桌的東西？納悶著：「是誰死了呢？」急奔餐廳時有一階高差踉蹌了一下，衝到檯前很害怕會不會發現我認識的人的照片在供桌上，還好沒有照片，
只看到牆上貼了很多信紙，紙的上半是我寫的、下半是別人寫過來的，原子筆跡非常清晰，但完全不像是我及任何朋友的字跡。
2005/02/05 09:54AM
(recorded
10'27") Dreaming.
往一叢岩壁植物直飛過去，是一種
tropical
岩壁上很潮濕、淡橘色、很奇怪的開花植物，就這樣往前撞上去，腳踝沾上黏溼的花液，有點覺得噁心，但這是一個夢我實在沒必要覺得噁心。
No.
168.
2006/03/20 (一) 10:00AM
(recorded 10'42"+45")
Dreaming.
首度「做夢」吃東西
塑膠袋是像去買麵包的包裝袋，裡面有一塊蛋糕哦，蠻好的！然後我說：「蛋糕噢，既然送我一個蛋糕，」它是差不多 20cmx25cm
發起來的蛋糕，
「這樣子啊，我從來沒有在做夢時吃東西，不然我來吃吃看。」所以我就拿起來吃幾口，咬到一片應該是
coating
像塑膠片的東西，
事實上不是，是因為它太硬了所以跟蛋糕有點剝離。
2006-04
special find-out
3.
光明夢境突然又沒了，4/30
經提醒後注意到聞到「氣味」。
出體的身體會複製自己肉身的形象，也會將眼前能量詮釋成自己了解的事物（人與物），複製五官感受也是一樣。有時會忽略掉嗅覺，像我們日常生活嗅覺也經常遭忽略，但下次提醒自己注意，就會長出嗅覺來。
但修行首先要拋棄的就是「身體的見解」（佛教語彙：身見），不然永遠在形象界打轉，景也散不掉。想想唐望的「看見」，並非要看到華屋美女，而是能量，能量有形象嗎？有嗅覺嗎？有觸覺嗎？它或是一種振動頻率，但這也是物理學上的見解，不是絕對的真理。你要意願放棄這些五官習慣，因為隱含秩序層只有能量訊息，一無他物。
2007/6/6 10:28AM. Out-of-body dream.
與齊齊一起飛著玩
（夢中出體）
我和齊齊、妹在家。Louis
打電話來說了一些話。我走到大門外，看到地上有好幾雙 Louis
的鞋亂擺，心裡嘀咕著怎麼不放在室內，亂放在門口？就用腳推整齊，然後關上門。我要到廚房經過飯廳，看到一隻約 80
公分長的大蠍子。說是蠍子，其實長得一點都不像，全身有黃色的尖刺，蠻恐怖的。但我還是走到廚房。我心想，家裡有怪蟲，應該打 119
請消防隊來抓。這時，就聽到我妹在打 119
電話。我走回飯廳，看到齊齊很好奇地在看那隻怪蟲，而且靠得很近。實在太危險了！我趕快把齊齊拉開，但是我被攻擊了。攻擊我的是一隻小一點約 30
公分長的蠍子，應該是大蠍子的小孩。牠的牙齒緊咬住我的右手食指，還流出透明的黏液。我心想：「完了、完了，死定了！」並覺得手指又痛又麻。狀況實在太悲慘啦，讓我突然生出一個念頭：「這是夢吧？」我清醒了，這是夢沒錯。當我這樣想到時，手指也不痛了。我轉頭看看我妹和齊齊，都還在。他們是幻像，我用念力要他們立刻消失。結果還在。我就改用右手小指指著他們，看會不會發出光束炸掉這些幻像。結果沒用，他們用充滿疑惑的眼睛看著我。
我試著抱抱齊齊，扎扎實實的觸感，這幻像實在穩固。不管了，我想看看現在是處在什麼環境，於是我再度走到廚房。到了廚房，我想到看手，盯著瞧了一會兒，很正常不變形。接著我走到後陽台，陽台上有很多美麗的花（現實中也是有些我爸種的花草，但是沒那麼美），往外望去，哇，好美的景色。我家是在一個山谷中，周邊有些美麗的房子。我爬上陽台直接跳下去，就在山谷中飛了起來。天空陰陰的，下點毛毛雨，我心想現實裡應該在下雨的，之前醒來尿尿時，有聽到雨聲。我看到左手邊有一對男女在咖啡館裡喝咖啡談天。整個山谷充滿著一股悠閒靜謐的慵懶氣氛，好像假日午後在山上風景區一樣。很久沒有出體到這樣棒的環境了，要好好享受一番，我就到處翻飛。我看到齊齊也跑到我家陽台，問我：「爸比，你在幹什麼？」我就要他也跳下來和我一起飛。他就真的跳出陽台，飛了起來。哦，這小子也有天份！我們父子倆就在山谷中快樂的飛著。在飛時，我也不斷想到看手，每次看都很正常。
我妹也跑出來了，我叫她也跳下來加入我們。但她一直說她不會飛。果然，她飛不起來。我和齊齊就落地要教她飛，並叫她用力跳高。但她實在沒天份，跳上去馬上掉下來，真笨！這是不知從哪裡冒出兩個怪人，就揪著她飛了起來。也好，反正有人幫她，我就不理她。我告訴齊齊要去別的地方玩，就自己飛走，反正他也只是幻像。結果他也跟著我飛過來。厚，在現實裡是小跟班，在夢裡也要當跟屁蟲。要跟就跟吧！我們父子倆一同飛著，地面上的景色實在美妙，就像是電影侏儸紀公園直升機上看到的景色。有許多奇奇怪怪的動物在地上跑著，都是現實生活不存在的動物，但是太多種了，我形容不出來。天空中也有些像翼龍的動物在飛著，右手邊是山，山上也有些歐式建築，實在是非常有趣的空間，一切美得像畫出來的。
飛行時，我感到頭部隨著心跳在漲動，心想不知還能玩多久。我飛過一隻怪動物，順手摸了牠的頭，然後看看手指，竟留下像顏料的痕跡。這些動物似乎真的是畫出來的。
飛著飛著，過了不久後就醒來。
Yrleu：這個我妹與齊齊，會不會是可能實相裡的版本？
S.W.：
以我的經驗，我寧可相信第一夢現場的一切都是幻象，除非你是直接出體或者換景到自己「可能的家」，我們再來討論「可能的家人」。請你忍痛離開第一景好嗎？Don't
explore there, explore somewhere else.
尋求細節浪費時間
我告訴唐望，我記下了所有夢的細節，我的記憶力增加到巨細靡遺的地步。他說尋求細節是在浪費時間，因為生動的細節一點也不重要。他說：「那逼真和清晰是可怕的障礙，而你是我這輩子見過最糟糕的人。你有最要不得的狂熱，把能寫的每件事都寫下來。」 平心而論，我相信的做法沒什麼不對。
「把它丟掉！」他命令道：「這對你一點幫助也沒有。你所做的只會使你遠離做夢的目標，也就是控制和力量。」 （
《巫士唐望的世界》
pp.
201-202）
2007/6/14 11:07AM. Out-of-body dream.
飛穿電梯
（夢中出體）
我開著車載著一個徐姓大學同學，正在和他聊天問他一些事，突然意識到他不應該出現在這裡。我看看週遭，一切都很真實，但我還是認為這是夢。於是我大笑：「這是夢、這是夢。哈哈哈～～～」，然後開始車亂開，擠到旁邊車道，被旁邊的車擦撞了一下，但我的車就像坦克車硬梆梆，一點事也沒有。後來我看到一台大公車從後面衝過來，直接撞到我的車。
我失去視覺，感覺趴著浮了上來，飄了一段時間後，翻身降到床上。我想，被車撞死大概就像是這樣吧。我張開眼睛站起來，發現是在爸媽家房間，光線很暗。轉頭看床，看到齊齊和一個大人睡在一起。大人頭被棉被蓋住，只露出頭髮。「這是我嗎？」我心想。我用手摸摸那個人的頭髮，嗯，觸感很真實，然後拉下棉被看看是不是我，結果臉也長得像齊齊，但是老了點。我從房門看出去，看到我妹開了大門往外走，我立刻平飛出去，穿過大門跟她進了電梯。電梯裡還有其他人，我悄聲問其中一個女人：「你看得到我嗎？」那人瞪大眼睛，一付很詫異的臉色看著我。哦，她看得到。
我直接往上飛穿過電梯的天花板，看到電梯外的景色，並聽到電梯內傳來一陣驚呼：「哇，魔術耶！」看了一會，我又穿飛回電梯，並穿過電梯地板到電梯下面，然後就醒了。
Yrleu：我妹與齊齊出現在我的出體夢裡的頻率很高。
S.W.：生活經驗投射。
2007/6/18 11:45AM. Out-of-body dream.
在台北東區尋找指導靈
（夢中出體）
我與朋友 Winson
約在台北東區，我開車去赴約。車位很難找我一直在繞圈。後來繞到明曜百貨後面，看到一個地下室的停車場。這個停車場我上次去過，想停進去，但是因為轉彎角度太小彎不進去，決定繞一圈再試試。結果我在路邊找到位子停了下來，人出來往約定的地方走。走了幾步，心裡覺得怪怪的，覺得神智似乎有點不清，記不起來車停在哪裡，就想走回去看車有沒有停好。
我穿過一個走廊看到我的車，舊舊的，我馬上意識到這是夢。我想起
Athenallas
給我的出體尋找指導靈的建議，於是往空中用我能發出的最大聲音大喊：「我的指導靈，你在哪裡？」我喊了很多次。然後，路人們靠過來關心我。這些路人像是很清楚知道，他們只是我夢裡的演員。大家七嘴八舌提出建議。有人說可以去翻紀錄，並做翻書手勢。我說「阿卡西紀錄嗎？」對方說對。有人建議我往前走去找找。其它的一些建議我不大記得。之後我按照建議移動腳步往前走。
有一個人很熱心跟在我旁邊，碎碎念說我的指導靈在我小時候坐在某某人的腿上時，一直想和我打招呼啊什麼的。又問我是不是從小沒有爸爸，我說「我有啊！」心想這傢伙搞錯人了吧？我不想理他，左轉穿過一個大門，那傢伙的聲音在我穿過門的時候漸漸消失。
我在一個歐式花園的開闊草皮中，花園中有許多人。我喊著「我的指導靈，你在哪裡？」大家紛紛轉頭看我。然後，旁邊傳來一陣喧鬧聲，我往喧鬧聲方向看去。有一群人圍成圓圈拍著手，像是在提示我我要找的指導靈就在那邊，於是我走了過去。我漸漸走到圓圈的中間，看到一個瘦小的男子躺在草皮上頗悠閒。我問他：「你是我的指導靈嗎？」他笑而不答。旁邊有一個人很熱情，高興地說我是他找到的。我看看他的臉很面熟，有點雀斑，但不記得有見過他。
我就和他們開始聊天，但是內容不記得了。我覺得有點呼吸不順，太陽穴也有點痛，就用手摸摸心口，但心跳很正常。我心想不知道還能撐多久，因為覺得不是很舒服，想要大口喘氣。然後我一大口呼吸就醒了過來。
Yrleu：這個出體和以前有點不一樣了。會不會是我的出體將進展到另一個階段？還是這些都只是幻想？
S.W.：這些是你對於你所相信的事的執著。我對阿卡西記錄沒興趣，我也召喚指導靈，但沒你這麼（人類）戲劇性。以下是我早期的經驗：
2004/12/04(六)
08:37am
(recorded 09'04"+32"+53"+19"+25"+30") Out-of-Body
Dream.
前三個睡眠週期都沒成功，便對自己喊話：「我要出體、我要出體........」，以及照著唐望說的「覺察自己進入夢鄉」。感覺有出體徵兆，但更強烈的感覺是有人從左邊在拉我出來，好強的拉力！拉出來後
suppose
我應該在房間裡，但影像是非常模糊又黑的，我完全凝固不住、輕飄飄的沒什麼能量，所以又呈倒栽狀懸浮，景物及我自身都是能量團，因此我失重下降時似乎穿透過地板。下一刻出現坐在床沿，仍然昏暗朦朧，心想我自己的身體在床上、我我又緊挨坐著，不是會重疊嗎？這給我一種很奇怪的感覺。
試著要站起來，但我走不了幾步又跌坐回床上。我就喊指導靈：「
Help
me!
」眼睛閉著感覺到有隻手伸過來，拉我起來後，隨即把我整個抱起來，但有點怪，因為兩手都是跨在大腿下，但我卻沒往後倒。我右手環著他的肩膀，肩胛骨摸起來直接是皮膚，瘦瘦的。不敢睜眼看他，有點恐懼，但告訴自己不可以害怕、要堅強。本想用手去摸他的臉，看他是什麼樣的東西，還是不敢，只是暗忖著移動的方位。
他把我從臥房抱到客廳，然後我就變站著的，終於睜開眼睛看到他了，他先是一團光溜溜的形體，沒有毛髮、散發微光，在我注視下變成一個男人。
……
2004/12/21(二) 08:26am
(recorded 6'17"+49") Out-of-Body
Dream
.
……房間很空沒有傢具、比實際更加寬敞，站在中央敞開雙臂，「我要見我的指導靈，」緩慢旋轉以面對四面八方，對空喊著：「指導靈，請出來見我。」猛然一回頭，原來落地窗的位置變成一道三米高的白牆，高處貼著一幅橫式字畫，約160cm×60cm，斗大的毛筆字蒼勁有力，左邊有張小圖。閱讀上面的文字，直接了解的大意應該是：生命如此短暫，我們活著卻渾然未覺死亡逼近，而竟然還要從這些詩歌的吟唱當中去向日本學習。看著看著就醒了。
2007/6/20 9:00AM. Out-of-body dream. 詢問指導靈
（夢中出體）
跟著一男一女在尋找些什麼，到很多場景。要進入最後一個場景前，我說演員一定都一樣，不會找那麼多人來演。進去之後，果然台上的老師就是出現在之前場景的同一人。場景是一間教授書法的教室，學生都是日本人。我坐了下來，旁邊的人要我寫字。我就拿起毛筆開始寫。毛筆筆毛有點硬，但我還是寫了「塔」與「掌」兩個大字。
後來出了教室，外面正下著大雨，我可以感覺到大雨落在身上的感覺，全身溼透，但知道這只是夢，不特別在意。一男一女飛走了，我追飛過去，但場景越來越暗、越來越模糊。最後變成完全黑暗。在黑暗中，我大喊：「我的指導靈，你在哪裡？」然後我看到前方有一個門亮著，飛了過去。
一進去房間，中間有一張方桌，旁邊有 2
人，就是上次出體時看到的。其中一個（像是我的主指導靈）劈頭就說：「沒事找鬼聊，對你沒好處！」我嚇了一跳回說：「我只是想問一些關於我的未來的簡單問題。」我說前天看到你們還不是很確定你們是我的指導靈，今天再度看到你們，我就很確定了。
主指導靈說我的夫妻與感情關係會很好；但說我不適合創業，上班比較好，或許回去資策會上班會大有發展，這我就不是很贊同，因為我就是不喜歡資策會的環境才出來創業的。還說，愛情與事業不能兼顧，但我認為沒有命運是
100% 的，我認為還是要創業。
有幾個人過來看熱鬧也坐在方桌旁，總共包括我有 7
人。後來主指導靈喋喋不休一直講，2
個指導靈說著說著意見不和就吵了起來，我因為插不上話，只能用手支著頭無奈，並且頻頻看手補充能量。後來就回體了。
Yrleu：這兩個疑似「指導靈」所說的，和現實剛好相反。
S.W.：初學者的換景只是從一個夢跳到另一個夢。所以唐望才說要盡可能的多換景，才能濾掉夢的雜質。換了一個景並不代表比較「真實」，真不真實涉及做夢者心智的訓練及能量的感知，不是夢中對白。漸漸不再役於夢境、不投射意念，而能心靈澄淨（你應該重讀《做夢的藝術》）。什麼都不要相信，什麼都存疑，是我給你的建議。
我說過你相信什麼就會經驗什麼，一般人瀕死經驗體驗白光天使接引，卡斯塔尼達跟拉葛達也不能免俗地將人類原型誤以為是上帝。日常生活我偶也召喚指導靈，以前通常叫他幫我找停車位。如果你知道所謂護法、守護靈的分別與定義，就不會向指導靈尋求智慧開導，因為他們自己也沒有開悟。
Joyce's
June Dreamworking
Summary：
出體夢： 2
清明夢／半清明夢：6
抽象夢：3
原始夢：2
普通夢：34
Total：47
Max/day： 7 (6/26)
Ave/day： 2.9 （缺席14 天未記錄）
Special Findout：
1. 六月出差加上血壓低頭暈幾天，幾乎無法想起所做的夢內容。
2.
有2個出體夢，是第一次連續做兩個出體夢。第二次被打斷掉回睡覺的自己還能在黑暗中靜待再重新出體是新的體驗。被一陣強流擊中第三眼短暫失去意識（從出體到床上的自己，通常意識是連貫的）後，直接醒來。
3. 半清明夢沒有什麼太大進步。
4. 這個月夢與現實核對數很低。
抽象夢
Abstract Dreams:
2007/06/22 10:00AM.
如果是誤觸（烏醋）的，好鹹…
2007/06/22 08:30AM.
有個大陸老人好像是僧人，在講道還是講經，他說：我給你念一段喔！念了一段文言文，我聽不懂，說什麼大覺寺，大禪寺…感覺他人很好的樣子。這個夢列為抽象夢是因為感覺那老人念的那段文言文真的太抽象了，所以我記不起內容。
2007/06/28 09:45AM.
我去找公車坐，不曉得要坐到那裡，我一直想幾路可以到，我走在路上，聽到有人一直在唱歌，快醒的時候，聽到一整首
「去年我回來，你們剛穿新棉袍，今年我來看你們，你們變胖又變高，你們可曾記得，池裡荷花變蓮蓬，花開不愁沒顏色，我把樹葉都染紅。」後來變成自己唱，蠻完整的。這個夢為何列入抽象夢，我也不太清楚，覺得內容好像隱喻了什麼。
Dream/Real-world Check List:
|
日期 |
夢事件節錄
(醒來時間) |
日期 |
現實事件
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6/8 |
09:15AM.
從車上跳下跟一群學生打鬥… |
7/8 |
很像電影「變形金剛」打鬥場面… |
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6/9 |
08:30AM.
…看見像是三個大罐的工廠<更正五月最後一則現實核對應該是6/9> |
6/12 |
到北京後去河北省的路上，看到的火力發電廠的建築… |
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6/11 |
09:00AM.
坐在計程車上滑過寬廣的積水地，好像河面，房子車子都好遠… |
7/9 |
重看電影「神隱少女」她坐火車的那一段
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出體夢、清明夢及特殊普通夢:
2007/06/09 08:30AM Out-of-body dream.
在一個上廁所的普通夢後出體，出來是看到像是三個大罐的工廠上方，（6月12日去北京哥哥的牧場時，經過三個大罐火力發電廠，想起這時做的夢，就是這裡）覺得不喜歡，想直接出體，
就回去重來…
2007/06/09 08:30AM Out-of-body dream.
這次直接拔出體，拔的過程很明顯，出體後直接在我的房間，核對房內東西，除了大書架是在二樓不對，其他大致都沒錯。推百葉窗飛出去。念won
ma ni bei mei hong，好像很高，飛得很順，在高山上方。心裡想不知MZ現在有沒有出體。床上的MZ碰到睡覺的我，兩個意識交換，飛行的我掉入黑暗（無偽裝地帶），由於之前有過類似的經驗，出體的我非常清明，好像「蹲」在（沒有身體的感覺）黑暗裡等待，沒有掉回床上，等到MZ身體碰觸離開後，我又繼續出體，這次飛出去看到一片白霧，沒有景，心裡還想著換景，但是都沒有景，那白霧好像是一片虛空，不是視覺看到的白霧，就是沒有東西，可是我在往前飛，有點害怕，想說你有提過出體到空無嗎？我想去跟你連結，心裡呼喊著
SW
的名字，一股很強的流從前方來擊中我的第三眼，太強了，我想掉到床上，但很快失去意識，過了一會兒，在床上醒來，中間這段沒有記憶。
S.W.：
床上的MZ碰到睡覺的我，兩個意識交換，
這是雙重性的感知嗎？也就是自己是做夢體，感知到床上的肉體感覺？但如何意識交換？這又是在哪一個層次？
'蹲'在（沒有身體的感覺）黑暗裡等待
我進到無偽裝都是趁風飛行的，你沒有任何風速或速度移動感嗎？不然我認為只是一時「視覺沒長出來」（聚合點尚未聚合成影像）的過渡現象。我猜測
MZ 碰觸到你後，你被拉回來，蹲在自己身體裡等待下一次出體機會。都沒有景，那白霧好像是一片虛空，不是視覺看到的白霧，就是沒有東西，有時真空會讓人害怕，因為什麼都沒有，你能量還不錯，至少不是黑漆漆一片。
心裡呼喊著你的名字，一股很強的流從前方來擊中我的第三眼，太強了，我想掉到床上，但很快失去意識，
有時真空會讓人害怕，因為什麼都沒有，你能量還不錯，至少不是黑漆漆一片。
以下是我的震醒的經驗：
2005/09/05
(一) 09:08am
(recorded 07'39"+12"+41")
……
