做夢者班:第三十會期夢工作報告 (2008/03)

 

Chuck's March Dreamworking


Summary

出體夢:2
清明夢:1
普通夢:57
Total:60
Max./day:4 ( 03/30 )
Min./day:0
Ave./day:2

Special Findout:

1. 在老師的留言板上,看到「等待」的留言。還有之前有關徵兆的文章,心理比較穩定。因為覺得自己並沒有什麼靈感,夢裡也沒有什麼特殊徵兆,很多時候二段睡眠已經起來,卻還是寧願睡覺。沒出體就沮喪,變得患得患失,來一個好夢就以為自己進步很多,其實應該注重的是每個夢裡鍛鍊的機會。

S.W.我等的不是他們等的,不好意思讓大家誤會了。B 也跟我提老覺得自己有什麼任務,不去完成就不給好日子過,Joyce 一個幸福白光的夢也說到自己的任務:「我早上剛好做了一個神或是上主或是宇宙萬能的給我此生任務的訊息,整個夢都光亮得像在天堂一樣。」可我從來沒有任務或人生使命的感覺 。

2. 睡前的白光,有的時候感覺真的很亮,會忍不住張開眼看一下。回想和以前普通夢境的不同,現在的普通夢很接近白天,看到清晰的藍天白雲,或是日光的比率變多,以前的大部分都是室內或是昏暗不知道白天還是黑夜的夢。

S.W.「做夢的藝術」要求做夢與當時時間一致,當然這是指出體做夢。關於睡前看到光,個人經驗不足,或者可以堪用一則我朋友所評的:「見到的『白邊』,一般是通過神通力所能見到的『光』。這是某種能量充足時,見到的『存在』在三維空間的顯現。」至於普通夢夢到白天或晚上是否有特殊意義?我朋友曾經評論我一的夢提到變白天了表示前景光明,是否適用於此個人可以再琢磨。當然從夢的觀點來看,夜晚是秘密或者陰暗,白天當然也是正大光明的意思。

3. 很納悶,生活中偶而的一些念頭,比率很高一定會出現在當天的夢裡,可我經常想師父還有佛菩薩,比起來出現的機率卻很低,師父和法王有幾次,佛菩薩的形象卻一次都沒有。

S.W.如果夢中高比率反映的是白天念頭的事物,此類夢境就屬於身口意業力型。夢中所現境相也是需要因緣具足,經常想佛菩薩不見得常能夢到,或者也可以說是因緣還不具足——想得不夠啦,沒有想到骨子裡去,只有浮光掠影是沒用的,就跟我很少夢到公司的事一樣,基本上我也不太關心。有人問秋竹仁波切自己修行有時精進有時怠惰怎麼辦, 秋竹仁波切說是基礎不夠的關係,沒有生起出離心,不能體會(苦集滅道)四聖諦,對生死無常沒有思維,所以說基礎不夠,才沒有辦法持續精進。換做沒夢到想夢的法訊,是不是也可以這樣類推?

4. 生活中有的念頭真的很真實,譬如幻想中樂透,幻想的當下和現實有點脫離,真的就像一場夢。

S.W.清晰的夢也等同真實經歷過,反過來說碰到一些事情或想到一些畫面,我也必須再進一步回憶我是夢到還是現實碰過。

5. 學到仔細觀察自己的起心動念,有些最初的想法真的不好,就連觀想幫大家吸入黑氣,吐出白氣的觀想,都會擔心會不會真的把髒東西留在體內,和發心捨身為人的慈悲實在天差地遠。

6. 有的時候還是會和朋友一起吃葷菜,有肉的東西也可以供養嗎?和素菜的供養觀想有不同嗎?

S.W.這我不知道。「供養是對佛法僧三寶進行心物兩方面的供奉而予以資養的行為,修行者應該將物質財利方面的供養和精神行為上的讚頌禮敬,實施善行的供養結合起來。」有關飲食的供養,這裡只有說:「日中供品用飯汁餅果,後夜用粥,初夜用花水。不可用臭穢辛辣、苦澀或殘餘飯食及不淨不祥之食。」(《圖解藏密修持法》pp. 42-43)我只知道一點原則,護法可供酒肉,佛菩薩應供素食,而且是確實可以食用的食品。

飲食:供養飲食代表禪定。佛部用山中所聲之圓根,供養米粉之食,蓮花部用水生之圓根,供養麥麵之食,金剛部用苦辣味淡之圓根,供養油麻與豆子之食。(簡體《圖解藏密修持法》p. 42

Chuck 的供養觀想應該是指別於飲食的財供養,可以觀想一切美好的東西供養。另兩種供養是敬供養(恭敬讚嘆)和法供養(修行)。可以自己多研究。

 

Dream/Real-world Check List:

 

夢事件節錄 (醒來時間)

日期

現實事件

03/21

我上了公車卻一個人都沒有。

03/22

我搭上公車,一個人都沒有,很驚喜。也許上一台公車剛走沒多久。

03/21

公車上有兩個abc在聊魔獸的網路遊戲。

03/25

回家的公車上,有一個黑人和白人突然興高采烈的聊起那個遊戲。

出體夢及清明夢 Out-of-body & Lucid Dreams

2008/03/13 07:00 AM Out-of-body dream.
在座位上玩手機,有個洋妞跑來和我玩,還教我如何使用,我看到有唐老鴨的遊戲,後來她走進一個雜貨店,我想跟著她進去,忽然發現這是一個夢,在想是個夢我可以對她做任何事,踏出一步的時候畫面開始模糊,像要醒來的感覺,調整呼吸,遠方的畫面又終於回到大樓,覺得機會實在太難得,我坐下來開始唸咒。唸一唸感覺身體往後倒,然後聽到很多人和我一起念的聲音,個主要的是個老人聲音,我聽著他唸咒, 一邊想這會不會是前世的我。

Chuck:第一次出體唸咒出現合聲,感覺很特別,普通夢裡若有聲音或是對話,印象也都會蠻清楚的。

2008/03/18 1:00 AM Out-of-body dream
運動過後睡覺,有跌落的感覺,一下下就掉下去睡著,我好像抓到了那個點,感覺身體睡著,拼了命拉自己起來,浮了一下就醒了。

Chuck:睡前都有做光明想,有幾次有開燈睡覺,會感覺更亮,請問老師,是要全暗的睡眠比較好,還是留一個小夜燈好?

 

S.W.以退黑激素而言,當然是全暗比較好。但若你不覺得受干擾沒有一定。

2008/03/27 6:00 AM Lucid dream
突然醒來,我感覺自己是趴著睡覺,呼吸了幾下,被自己身體的震動搖醒,身體還在睡,我努力的要拔起來但是失敗,身體還是繼續震動,後來有個人跑來罵我怎麼不出體。

Chuck:有點不確定自己是拔不起來,還是喜歡停留在震動,觀察自己震動,還蠻舒服的。

 

S.W.資深佛友是有說過這樣的聲音是來自自己的阿賴耶識。以下是我的案例:

2006/04/07 () 08:40AM Dreaming.

唸「百字明咒」,我唱到第二段的時候,出現一個老和尚的聲音在唸……

佛性本有的,通過阿賴耶識,幻現出來。

 

2006/05/19 () 09:24AM Dreaming.

(第一次)念「上師相應法」蓮花生大士的咒。第一個字開始就有來自宇宙間的合聲,特別是「Om Ah Humg」三個字是千人級的。……

大圓滿裏說,Om Ah Humg 是生命本有的聲音(無論信不信、修不修,都會自然發出)。


 

Joyce's March Dreamworking


Summary

出體夢:1
清明夢:4
半清明夢:7

抽象夢:1
普通夢:42
Total:55
Max/day: 5 (3/1)
Ave/day: 2.5 (缺席3/4、6、17、19、21、28、29、30、31共9天未記錄)

Special Findout

1. 三月第一周參加共修,雖然沒報名,每天都唸咒念到記不起什麼夢了。三月中有一週每天凌晨一點到三點左右固定有數隻蚊子來叮咬,大開殺戒後一定睡不好。本月最後四天到花蓮支援比賽及協助長輩後事,幾乎沒有睡。

2. 本月唯一出體,首次看到自己出體回來的路徑,由頭頂進入。

3. 每晚睡前仍練習唸咒:金剛薩埵心咒、百字明咒、藥師佛心咒。

4. 這幾個月來第一段睡眠後常夢到有師父要給我什麼訊息,但要不就是很糢糊,要不就是醒來就忘,很懊惱。醒來後一下雜念就湧入,常常需要費很大精神才想起作什麼夢。

S.W.王靜蓉在上課時針對某位學員做了comments,等學員回過神來,說記不起來或想錄音請王靜蓉再講一遍,王靜蓉會說:不要緊,你的身體已經聽進去了。有些時候夢中訊息自覺很重要,甚至也能理解,但口錄時常記得七零八落,我的 資深佛友說:「不用管它記不記得,只要當下契合實相就行。」這句話也適用於你。

 

Dream/Real-world Check List: 

日期

夢事件節錄 (醒來時間)

日期

現實事件

3/1

06:10AM. 有個人盤腿坐在地上,好像是什麼領袖,我站在他旁邊,旁邊有很多人也坐在地上,他向其他人介紹我,用我聽不懂的語言,聽起來很像藏語,他說一,下面的人跟著念一遍,兩個字兩個字,可是我有聽到他說我是「阿穆道的人」,其他人嘰哩呱啦不知在說什麼,但是很友善。又說我是「國家的人」,我想是說有國家的人吧,難道他們沒有,那他們很可能是西藏人,可是我們也沒有啊,台灣也不被承認 啊。我很恭敬的站在旁邊聽…

3/14

西藏事件

3/1

06:50AM. 經過一個長廊,大概有30多個僧侶或是喇嘛在旁邊地上靜坐,走廊不寬,他們排列的是不成規則狀…

3/?

擁藏人士在自由廣場靜坐抗議…

3/5

09:00AM. MZ看了也說好厲害,但是那輛車是好像小貨車那種,綠色的像是金龜子的殼很漂亮,然後有人去開…

4/8

我們看到一輛綠色的車,MZ問我這種金龜子的綠色我喜不喜歡

3/8

09:30AM. 有個工人拿了板手過來要幫我鎖龍頭,說MZ要他來看看,我有點不爽,覺得他為何自己不來修。他後來出現,我才想起我們沒有報名,他就一副不耐煩的說晚一點又沒差,我有些火大,就走開了

3/28

MZ要去比賽前發現單車龍頭有點裂開,很不開心,諸事不順

 

3/27

05:00AM. 學長學姊要拍片,我看著模型,一個學長弄了一種燈光是很像很多樹葉影子投射在牆上,我們都拍手叫好。有個學長一直來鬧我。我跟他鬧了一下,其他人在我們後方上面看,大家都一直看著那個模型場景

4/10

去看我姊他們拍片現場,燈光一直打著都沒關,很多附近鄰居跑來看

 

抽象夢 Abstract Dream:

2008/03/11 02:00AM. 有幾個僧人在討論,好像有人鼓勵說:「不要害怕,其實去了就準備好了」但是句子好像不是那麼完整,好像是我用自己的理解組成的。有人說:「不用等準備好再去」一開始畫面跟聲音是對不上的。我不太確定是我腦海裡的聲音,還是聽到的。看這那些僧人在微笑…我想再聽聽看他們說什麼,跟我有什麼關係嗎?模糊…被蚊子咬醒。

出體夢及清明夢 Out-of-body & Lucid Dreams

2008/03/09 09:30AM Out-of-body. 看到回來的路徑
MZ關門後,在快要睡著時,忽然覺得整個屋子都在晃動,晃得好厲害,想說是不是地震了,可是好像被吸入一樣又睡著了。我獨自走在一條路上,走著走著我開始用滑的,想到這是夢就開始想把路變成滑雪場,路就慢慢長出雪來,我很高興開始滑,滑了一下想,我在幹 嘛,還不趕快出體,想到在清明夢中出體,縱身要飛,居然又在一個房子內,不是我的房間,我看到屋頂的木樑,是以前斜頂房屋的結構,我也飛到樑上了,一頂想飛出去,看手看了一下,飛一下又掉回一個房間,剛好面對著水泥牆,我想穿牆,下半身怎麼都穿不過,搞得好累。我轉身看到落地窗,心想還是從這裡比較輕鬆吧。就飛出去了,感覺能量很低,一出去就一直看手,看到真的像是我的手,持續飛高,我開始唸咒, 唸了六字真言,好像能量有一點穩定,我就盤腿唸咒,感覺慢慢上升,這時沒有身體的感覺了,意識慢慢飛上升看到一個城市,飛得越來越高,我的視覺是俯視城市的,居離越來越遠,因為我一直往上升,忽然想到要換景,就閉眼換景,但居然忘了設定去哪裡,結果感覺能量一下就消失,在睜眼的視覺是看到我床邊的小書櫃,我的意識回到身體時,從視覺看外物是像 「 ╮」順時的方向由頭頂進入身體,這是第一次回到身體時看到一點點回來的路徑。醒了一下,還是很累,又睡去了。

S.W.有時換景也會掉回自己房間,建議從你非常熟悉的地點練習換景,在心裡專注描繪該地點的細節或者 recall 那裡的感覺,才容易換成功。

2008/03/02 07:30AM Lucid dream. 暴力夢換景
我從好像是天橋的樓梯還是飛機的樓梯走下去,發現自己背著兩個書包,還拿著一包東西,有個教官在旁邊看,好像看我行不行。我慢慢晃來晃去走下去,要走到自己的教室,看到四年十班、九班、八班…到走廊底又繞回來,我記得我是四年三班的,可是我是高中生。進了教室,我坐在最右邊的倒數第二個位置,我好像才遲到一下子,抬頭看老師是溫老頭,心裡想起如果這輩子有讓我最討厭的人就是他了。他走過來好像要打我,我很生氣,想起這都是幻覺,曉蔚在夢裡可以把人丟過來丟過去,我也很用力的把他舉起來摔出去,但是覺得手是空的,整間教室都沒人了。我就想把教室都變不見,很用力閉上眼變,結果講桌還有上面有一只很大的黑色公事包還在,再變一次,黑色公事包還在,我覺得它很礙眼,但是教室變成好像一間房間了,好像有人叫我,模糊了…

S.W.Joyce 可能是聽我說多了以前的出體經驗。這樣拿人掄牆或摘下頭丟出窗外、不高興賞他幾個巴掌、家人跟我說話我根本懶得搭理的行為,其實不是很好的示範。這是因為當時唐望說沒有能量的夢都只是夢幻象而已。但後來也看到賽斯講說可能的實相、可能的家人、可能的朋友與同學,因此在無法判定其為我們認識人的投射夢境還是可能實相的分身,無論如何不要動手動腳、保持禮貌還是比較保險,沒看後期出體前夢我都會打個招呼,「各位同學我要走了」、「你們慢聊我先走了」。

2008/03/08 09:30AM Lucid dream.
我跟MZ報名參加單車比賽,很多人問他問題,包圍著他,我自己牽著車在樓下的操場等。我看到比賽的場地好像小學的操場跑道還有紅土。有個工人拿了板手過來要幫我鎖龍頭,說MZ要他來看看,我有點不爽,覺得他為何自己不來修。他後來出現,我才想起我們沒有報名,他就一副不耐煩的說晚一點又沒差,我有些火大,就走開了,自己跑到旁邊的國小坐在一張課桌椅上,很生氣的在看什麼書,他的學生走過來要跟我聊天,我忽然覺得這些都是幻象,沒有理他,但又想自己在跟幻象生什麼氣呢?神經病!醒來順手打了MZ,還是很生氣,好好笑。

2008/03/13 05:00AM Lucid dream.
…我跟MZ還是誰說我比較方便(因為我會飛),就吸了一口氣飛起來,再吸一口氣又飛更高,再吸一次到了屋頂,但還是在房子裡。有點醒來,跟自己說怎麼不出體,這是第一次不是出體的飛行。

2008/03/14 10:30AM Lucid dream. 清明夢的換景練習
我們到外面馬路上了,成功了。我心想這就是練習換景嗎?想再試一次,劇情繼續演,還有軍人要抓人,結果一車的高官貴族剛好經過,是認識我們的,軍人不敢動我們,我趁這個時候集中注意力又進入像是膠狀的空氣中,然後畫面漸漸轉變,我在開車,經過一輛車,後箱打開,我看到裡面有個人是剛才在抵抗軍人的一個中年男子彎曲在裡面,好像死了。我迅速開車過去。我心裡一直想著練習換景,但知道自己並沒有出體,是在普通夢中,或是清明夢中,不知這樣的練習有沒有用。

 半清明夢與特殊普通夢 Semi-lucid & Ordinary Dreams  

2008/03/09 09:30AM Semi-lucid dream
夢到我又在出體的那個房子,跟SW一起,我跟她說我是從哪面牆哪面窗戶飛出,又把出體的經過跟她說了一次,SW要我跟她一起等一個人。有個男的出現了,好像要跟SW談論什麼正事,他說那筆款可能晚一點才給她,我聽起來好像是我們的研究經費,就是出體研究的經費。我自動走到旁邊,心裡想我從來都不知道有人會贊助我們練習出體,還給經費哩,我想我先出去好了,心想那男的是大海嗎? 轉身看到大海,有海浪的海

2008/03/07 09:30AM Semi-lucid dream
感覺睡在床上,手揮了一下,揮到一隻蟲在飛,好像是飛蛾,覺得很奇怪,跳起來掀起棉被ㄧ看,床上很多野草、泥土,我開始拔草,要MZ也起來看,想說床上怎麼會有泥土還有植物,一邊拔一邊想,忽然想到是不是死了才會這樣,有點毛毛的

2008/03/12 06:30AM Semi-lucid dream
和一些ABC說些什麼,好像宏宏阿迪都在,看到了一張照片,是10多年前在英國認識的Michael的女兒Catherine小時候,我跟他們說: She is an angel…想起我們離開英國前去看他們的事情

2008/03/14 10:30AM Semi-lucid dream半清明夢的換景練習
好像《盧安達飯店》的情節,在一個房子裡,我和小Y要躲避一些人的攻擊,還有其他家人在旁邊,我抓著小Y說趕快開保險箱拿到什麼就可以離開。壞人進來了,我覺得我之前試過了,只要拿到對的東西就可以瞬間移動,我們打開保險箱時,亂抓一通,壞人已經進來了,小Y很害怕,我找一張紙想看上面寫什麼,看到小Y手上有戴戒指,壞人快要砍下來了,我覺得要鎮定,然後拿著紙抓著小Y的手,很專注,感覺到身體進入像是一大團透明膠狀的空氣的狀態。上身比較快通過,下半身要有些用力才能通過,然後整個畫面漸漸在改變。

2008/03/22 08:30AM Semi-lucid dream
好像是同學會。我跟一個女的還有GR聊天。GR說他生氣時會踹他小孩,我覺得真的很不好。
然後忽然想到《愛的序位》這本書可能會有幫助。然後GR說應該是他舅媽的關係,他舅媽以前…

2008/03/24 03:00AM Semi-lucid dream
(前晚參加秋竹仁波切講《心經》課)
有兩個喇嘛好像在準備什麼寶座的東西。好像與我有關,我又好像只是觀眾…很模糊
想到是不是昨天去法會所以才做這個夢。

2008/03/16 07:00AM Secondary dream 跟和尚學習什麼的夢 (晚上一直起來打蚊子沒睡好)
我們(我和不認識的人,再夢裡好像是同一個Team)到一個寺廟還是什麼地方去學習,有個老和尚出來,好像示範了什麼,這段完全忘記情節,但只記得我很敬佩那老和尚,而且也想學,有些年輕人較勁還是說有人來攻擊要防衛之類的

 

 

le galant's March Dreamworking


Summary:

出體夢:5

清明夢:8

半清明:8

視像:11

抽象夢:33

插播夢:27

普通夢:160

Total252

Max./day1703/03

Min./day303/09, 12, 25

Ave./day8.1

Special Findout:

1.  抽象夢需差不多是傳達一種概念,沒什麼特定場景、人物及對話

2008/03/05 06:55AM Abstract dream.

夢見 DH 在教我,大概是加持力、慈悲力的關係大概是這樣,譬如說一個人在跑——我看到畫面——ex. 朝東,然後有風朝西相抵,我看到的文句是:加持力加在身上,然後因為——這想不清楚——抵銷一些,然後正向闖出來的時候,那個就是西:慈悲力。當然這一個我是在轉述或者謄稿——轉述吧——給別人聽。

 

2008/03/06 05:00AM Abstract dream.

夢到在寫什麼。出現的畫面是,我寫的那小句意思就好像在頭上撒什麼,接著看到一個畫面在蠻鄉下的,不知在……什麼東西在走,然後那個頭上非常像撒種子一樣。好像我跟一個人講,我說:你自己看……,意思是說你自己感受我不講了,沒辦法講、不方便講,然後在做別的事。那好像頭上灑種子,他自己一路發芽,但是……跟自我有什麼關係嗎?嗯,需要引到它嗎?不引到它就不會發芽嗎?那是一個光頭男的頭,假設在他頭上撒種子,然後自己會發芽長起來,但是自我不需要特別去關照到它才會發芽。

 

2008/03/23 11:40AM Dream.

我牽四歲的兒子要去拿一個戒指,我訂了一個 5400。過馬路時被一輛公車擋了一下,我失去視覺一陣子,下雨,兒子領我過去的,他問我:「妳不是不想要嗎?」「算了,還是過去拿吧,不然又來 call 我。」店門口掛了一個牌子,我以為要等,兒子就跑出去玩,後來不等了直接推門進去,那時我好昏,簡直走不動,可能聞了他們那個牌子。裡面都是一對一的洽談座位,鋪長毛地毯。有一位店員我跟她訂的,她忘了,我坐在中間像試穿鞋的環圈 bench,她跟另位助手拿來一堆像金屬線圈的東西,她圍一個圈形放進嘴裡,助手在她嘴裡剪斷,我以為她在試我的指圍。我選的是一顆貓眼石,我想起一個很早的出體夢,夢的使者說要向貓的眼睛學習,所以是不是我就決定買一顆貓眼石?我跟她說我訂了戒指,她說知道了要去拿,這時看到門外走道兒子跟另一個小孩,小男孩六歲,模樣清秀瘦高,穿一件米色長及腳踝的棉襖,他跑過來抱我:「媽媽!」「我不是你媽媽。」「妳是我媽媽啦!」叫我去救他。好吧,就去到店外一處像地下室水高及膝,有一條大蛇,好長啊沿著牆壁浸在水裡。女店員跟我過來,倒底是要去找蛇頭嗎?「不要去了啦。」我建議,她就在那蛇旁邊水裡抓了一頭驢,牠頭上有角,硬把牠死拖出來,接著還跟牠搞曖昧地你碰我一下、我碰你一下。後來驢變成一個男人,跑去拿出一個工具箱按什麼,我不記得他有滿臉膿瘡,他按了一個解毒劑,臉上膿瘡全都變成爆米花——製成解毒劑,還給我一顆問我要不要吃,不明來源物我才不吃,他給女店員的吃了一顆。他轉身進來賣店時下身變成穿新娘的蓬蓬裙,他好像是以前店裡面的店員。

2. 我想特別探討一下,抽象夢經常說到「這最後」的意義。夢瑜伽的修持時點並非在夢中,雖然南開諾布仁波切書中介紹的是最睡前觀想白色阿字於身體中央,醒時第一秒也要恢復阿字,於此便可以假設阿字貫穿於整個睡眠期而沒有中斷,但我從字裡行間推敲出,能為夢者覺知的本覺(自性明光)展現的夢,只有兩個關鍵期:一時入睡前,二是醒來前,不過入睡前就算有些異象或異夢除非我們接著出體(這裡「察知自己進入夢鄉」屬於做夢的藝術第一關的練習,在我許多直接出體夢中也能辦到),不然會被接連而來的作夢與無夢深睡所沖淡記憶,那麼就剩醒來前的夢記憶了,plus 短暫醒來心智尚未啟動的狀態,也稱「夢前」。基本上不管夢前還是夢後,說的都是半夢半醒狀態。這狀態能幹嘛呢?

夢前:

自性光明的修持法,事實上是要在進入夢境之前來做。……其要點是,在進入沈睡狀態之後與出現夢境之前,……

所謂的「自性光明」狀態,並非指心識正要運作那一刻,或是正在運作時的狀態,而是開始於沈睡後,心識停止運作和心識正要開始發揮功效(形成夢)之間。(簡體《夢瑜珈》 pp. 90-91

 

夢後:

這種情形好比你昏厥後即將甦醒時,……爾後再慢慢地、慢慢地恢復覺知的情形是一樣的。

心識必須運作,理性才能出現。……當心識開始接收感覺時,此刻理性與思考尚未出現,漸次地,思考能力才會一步一步的出現……。然而,此時思考等運作狀態則是尚未完全開顯。

以上便是一個人進入一種「自性光明狀態」的過程。(簡體《夢瑜珈》 p. 92

南開諾布仁波切說:「在自性光明的狀態下,我們認為這是密宗行者去瞭解他自己的絕佳時間,這正是昏厥之後,覺知再一次發展及覺醒的時刻。」(簡體 p. 93)先撇開「瞭解自己」(這裡指的是瞭解自性或本來面目)不談,如果理性所帶動的感官知覺尚未完全開始接手,那麼是什麼在覺知?因為大圓滿強調「在我們的自性中,存在一種可以使我們於任何時刻裡都能修行的覺知」,那就是本覺(rigpa)的覺知,因此回到我要講的我每次口述夢都說「這最後」,大部分都沒有「這最後」的夢場景,我以為我想不起來,但即便想出來它自己是最後跳出來的,絕大多數也跟本夢無關,意思是他並非是個插播,但有時離題的插播常讓我覺得有兩個覺知體系在覺知,一個是夢境中有運作的心識,另一個便是從不打烊的本覺在覺知。

 

再進一步說明「這最後」,有可能是我已退出夢,在即將轉醒時,因為作夢的心識(「夢境中有」)再度「昏厥」(以便轉入「存在中有」,指日常意識),在確實醒來時的空檔所覺知到的內容。所以才會有這麼多奇奇怪怪的語句被聽見與記錄下來,不是以聽覺、視覺或任何方式攫取的,經常有明確的字與字義,只是我在錄音時忘了或語焉不詳、口齒不清罷了。

 

Out-of-body Dreams (Dreaming):

1. 出體於無偽裝(無形無相)地帶有一種新體驗感覺像無邊無際的量子湯。

No. 326 2008/03/02(日)08:52AM (recorded 03'40")  

很短的出體。我在像明道中學的操場,一個大巴士轉過來,一個小洋娃娃——好小,大概只有 25cm 高,頭好大一個——它去迎接,結果鼻子撞倒右後輪子,就「唉」了一下。因為那大巴士要右轉,它又去撞,白癡ㄟˋ。我去救那個娃娃,然後還給它的主人——是個小女孩,說小也不小了,大概小學還是初中。她就在罵那個娃娃,後來她媽媽罵她,她媽媽本來要打她,算了,她跟著她媽後面還作勢。 

後來在右邊一樓門口,也是一個小孩,看到地上有一個好大的心:LoveA4 大畫一張心 Love,那好像很久以前的事了,它是黑白的。我拿一堆東西,要橫過馬路,我不想回去了,把行李一丟,路邊有個男的,我就起飛。還有穿拖鞋,就很早以前住校時穿的比較厚的海灘鞋,在半空中也脫掉。越飛越高,本來紛飛的前面看到一堆人,再過去看到海,海邊有人。然後我整個往前移,我覺得沐浴在陽光下飛的感覺很好,速度加很快。一邊飛過去的時候,我覺得整個陸地就把海邊的人、海邊的東西吃掉了,再過去就是無垠的什麼,什麼都沒有。 

我不知道怎麼進無偽裝的?好像也沒有風,就開始唸咒,……,不久就回來了。

 

No. 327 2008/03/12(三)08:52AM (recorded 07'05")  

出體還不錯。其實我沒有睡著還聽著音樂,有一個夢的影像但也不是很成形,因為我本來要進這個夢結果飄忽掉了。後來我不管了就直接想要離開,像我們一般雙手合併伸直向前做衝刺狀,一開始還沒有,因為我既不在夢裡也不知道在哪裡,也或許會拉回來也不知道,後來力量就來了,還非常強。(這裡問過 Chuck Joyce ,一般他們衝出去夢時都沒有所謂「力量的現身」,連風速、速度都沒有感受。)

我這次……,這力量好大……,身心放得很鬆(輕安?),我覺得那能量團是跟著我,也不能講氛圍,它是一個……一股——也不是一股——「量子湯」吧,啊,怎麼形容呢?也不是像水、也不是像 jelly,也不是像在一個空氣、也不是像在一股什麼,那都太小了。「那個」好大,那就「量子湯」好了吧,在「量子湯」裡面。

……。 

什麼地方也沒去,我覺得就是泡在那個「量子湯」裡面,感覺蠻好的。它有的時候也下……這整個過程在前面有一點點的拉鋸,譬如說它會把我擺動成向下、怎樣啦,拉扯啊,有一些力量強或弱或怎樣,老子懶得理你,反正我不怕,然後就會出現一些影像,但是都還沒雛發的棉絮般的影像,老子我也不想理你,繼續唸我的咒。我其實沒有想,我只是有點感覺,是說實相是什麼嗎?實相又不是影像,也不是沒有影像,夢或沒有夢,其實不能說 either or,應該說 both andI don't care,反正沒興趣啦。

後來稍微在末段唸的時候,就出現聲音了,……,後面變了,那是一個女的聲音,老外。可能後來有點走樣了,因為能量往下掉了。她講什麼,我聽出來了,她在上英文課,說什麼 section,就階段幾啦等等,所以我就想要看這是哪一個夢像,或是有沒有人在上課、一個室內教室,都沒有也,可能意識分散了就拉回來了。回到床上醒來時能量很重,沒有「很」,就是能量,既沒晃也沒暈,待了一下才起身錄音。

 

No. 328 2008/03/18(二)09:15AM (recorded 04'042")  

很短的出體,普通夢實在太真了。先在台中家一樓,我回來——沒演前面,突然看到沙發後面——沙發又跨在沙發上,黑色的——有一排櫃子,上面有一個鳥巢裡面有隻鳥,看起來有兩隻小的,不過看起來是假的。我看了一眼,感覺會飛出來噢?剎那籠子好像有打開,其實它一直在變化。再看第二眼,是「我哥」把它牠放在像那種東北人戴的皮毛帽裡面。本來是包在紙紮的鳥巢,後來看像北大荒絨絨毛的帽子,啊我想這小鳥可能還沒好,這好像是下一層籠子的鳥巢。再看矮櫃上往前一點,也是一個北大荒的帽子,我的貓Handy 在那,想 Handy 會不會去吃這些鳥?

可不知從哪裡跳出一隻小狗——白的咖啡點,小隻的,一直汪汪汪鬼叫,唉,算了。我過去喝斥牠,看怎麼地上一堆鞋子,好新啊,方頭的鞋子,shiny 黑皮鞋,我想到:爸媽在噢?對,爸可能昨晚接媽飛機,所以睡到現在還沒起來,那已經過中午啦,所以我就想到樓上去。覺得怪怪,然後一剎那沒有看到樓梯,走上去,其實我已經知道是夢了。 

我嘴巴不知道在吃什麼,我好奇三樓長什麼樣,上去果不其然全都空的,不像房子了,像空涼亭,所以沒怎麼多看轉身往前衝。二樓大露台跟一樓院子,欄杆都還在,蠻真實的。Anyway 就頂著風,風好強,就唸咒。剛開始可能還在吃東西,想說不要管吃東西這件事,唸沒兩把就回來了。

 

No. 329 2008/03/18(二)10:11AM (recorded 10'19")  

這次出體就比較長了。前面在我房間睡覺,不知道為什麼(業主) L 跑來睡,她睡我左邊,她左邊還一個男的。她跟我搶被子。好像已經下午——我看一下鬧鐘——兩點,想要起來。「不要跟我搶被子,好了被子給妳。」所以我就過去一點。我穿的是水藍色細肩帶絲質睡衣,我跟那男的抱歉,房間好暗,他問天氣還會不會很冷,「過了年了應該不會了。」我說。看一下床怪怪的,床旁邊有一個梳妝台還有椅子,床前有衣櫃,我還沒發現。走道的抽屜變到我門右手邊,L 在翻我抽屜不知拿什麼。 

我走出來客廳還有人,不管了,就直接衝玻璃門出來唸咒。這一次我沒有閉眼睛衝,我想看,所以,它忽大忽小的。我本來衝出去,環境影像越來越淡,後來變成我拉高,那影像就變好遠好遠,那景象是這一排公寓,好像有個 spotlight 光束在照,已經不像公寓了像一個廟,反正都是那種磚紅色。然後又拉近,然後又拉遠,好遠好遠好遠,慢慢全黑,這時候一點影像都沒有了,全黑。我眼睛一直盯著沒有閉。好,就開始唸咒。

……。 

後來一個剎那的海邊,右邊像是紐約港,摩天高樓櫛比鱗次,可是我已經在打旋了,一個大轉身過來景象就霧掉了,接著失去視覺,失去視覺後,因為那段時間非常長,第二段又來唸咒,我唸到真的有和聲,合音好好喔,可是後來他們都是兩個字、兩個字,我不知道他們在唸什麼,我有一陣子就隨便亂和,後來再回頭唸我自己的就唸得很不專心。那時出現一個景象是戶外山下,前面似乎有海,居高臨下,我就想要往前飛,可是又來了,跟前面離開這個公寓一樣,往前可是它又把景拉遠,可是我要往前哪,所以我意欲要接近、想到海邊去飛。哇,簡直跟高空飛人一樣,非常高。

……,那裡好像變成一個室內游泳池,我就在游。那游泳池好多人,所以也會碰到人,……,然後,我不想游了,穿牆出來,外面也是好多人,我走在僅寬六十外邊樑上,掰開一個人往前飛,我橫越過一條路面前一堵空心磚染色的牆,老子死命朝牆頂過去,也沒撞的感覺,破牆後出來後一下子就消解了。

 

No. 330 2008/03/27(四)11:34AM (recorded 04'04"+29")  

前面是一個冗長的普通夢。我好像一直醒不來,想醒來的時候,一打開房門,右邊門框上黏了一大堆紙條。嗯?為什麼好像有一個男的在門外?我出來發覺是五樓,看到爸爸跟王伯伯,不對呀,我上樓。走在樓梯間我已經想要飛了,爸爸跟上來,叫我:「沒有鑰匙。」意思是門鎖住了,我本來想衝鐵門出去的,想算了,手拉拉看門可以開,看到那男的搬了好多東西來在陽台。進去後看到那男的用我的保溫杯泡咖啡,瞄了一眼,裡面還有好多綠豆,奇怪。我想到我門框貼了一堆,我就去看,什麼教授打來、好多佛學會打來,貼了一大堆粉黃的和粉紅的四方便條紙,撿起掉在地上的。 

後來想想我在幹嘛啊,趕快丟了吧,衝門就出來了。風很大,……。後來我就醒了。

Dream/Real-world Check List:

日期

夢事件節錄 (醒來時間)

日期

現實事件

03/01

08:10AM. 有人跟我說:「達賴喇嘛跟妳問好。」我想:塞他認得我!再過去大街上,旁邊有兩個警察,上面在噴水,好像是噴罪犯。

03/12

西藏陳情事件,中共武力鎮壓。

03/02

11:20AM. 一位老先生報一個 source 在黑龍江,說我可以去那裡開發案件。我心想:我幹嘛要去那麼遠的地方。

03/24

 

到某室內設計公司洽照明顧問案。對方說有購物中心案在哈爾濱。

03/09

09:10AM. 我是一位老先生從一棟大樓後門溜出來,發生戰亂敵軍已經來了。我去一個不是西藏的地方找一位西藏人求救兵,但他不在。我望向遠處那棟房子濃煙密佈,想到我有家人在裡面。

03/12

西藏陳情事件,中共武力鎮壓。

03/10

10:25AM. 一個女的問我申請留學的事。我問她那天課上得怎樣,她說她聽不懂。

03/22

秋竹仁波切講《心經》課,我問來自某大學的外國學生聽得懂嗎,他說聽不太懂。

03/15

09:45AM. 好像分一些圖要畫,每個組畫的不一樣,去拍的。

03/25

兒子首堂油畫課,學生分組按不同的照片來畫。

03/15

11:00AM. 碰到一個學弟,我好像要幫他簽,他書沒帶,我就把我的書給他了,簽上我的名字。

03/17

 

在我的《心靈探索周記》簽名,寄送給高中學弟。

03/18

07:10AM. 某人捐錢,他說捐了五百,後來有人在寫名字和錢。

04/03

 

E 總算捐出五百贊助,J 則幫忙 key-in 所有捐款者及金額。

03/24

06:05AM. 有三隻老鼠,鄰居幫我餵牠們喝水。

04/06

兒子搞來一隻蜜袋鼯要養。

03/24

06:55AM. 秋竹仁波切講金剛薩埵的真義。

04/26

秋竹仁波切臨時加課,講到觀誦金剛薩埵,並口傳百字明咒。

03/28

11:15AM. 某建築師在我右邊倒紅酒,我左脇突然出現一只高腳杯。

04/18

收轉寄郵件「金酒供養儀軌」,示範影片裡用的是高腳杯。

抽象夢 Abstract Dreams:

2008/03/02 07:45AM. 一直在夢有一個什麼名字唸 108 遍,然後唸法怎樣是正確的?因為一直在討論這個唸法是怎麼正確的,有好多種考據。

2008/03/02 10:20AM. 視像:「Orlink」。

2008/03/03 04:50AM. 我看到一封信,它 bold 的部分是主旨還是寄件者寫「有機相的一個世界」,所以馬上就驚醒了。

2008/03/05 09:40AM. 抽象意思是,一個地球在自轉跟公轉,所以每一刻,那個雲都不知它會被甩到哪裡去了。

2008/03/07 09:50AM. 突然跳出:「同骨髓一起用——龍欽心髓」,夢忘了。

2008/03/07 11:50AM. 我看到一個平面廣告:「從走紅毯開始——瑜伽事業部」。(醒時)

2008/03/10 10:25AM. 「證人一千多人」(醒時)

2008/03/11 11:40AM. 我好像忘了吃藥才變成人。

2008/03/13 05:40AM. 「昆些拉」——這最後。

2008/03/13 05:50AM. 「中間阿里布拉顯示於它的多樣性」——最後。

2008/03/14 02:20AM. 「然後看起書來很快就跳到……」(醒時) 

2008/03/13 11:00AM. 最後一句是歌詞「如果你能夠愛我,對我沒有疑惑」這類的吧。

2008/03/16 09:10AM. XXX,你好,巴爹!」我說

2008/03/16 11:50AM. 「五點半又回到岸(案)頭上來。」——這最後的。

2008/03/17 06:55AM. 「身體不笑,臉笑。」

2008/03/18 04:25AM. 「自證還是來證明的……

2008/03/18 04:25AM. 「較它視覺遠之,而觀之」(這裡我有一字一字地說明是哪個字。)

2008/03/20 11:20AM. 「花一點錢,留一點時間。」——兩個女的的插播。

2008/03/20 11:25AM. 文字視像:看到第三句,第二句是「請師自度」。

2008/03/22 06:20AM. 「諸惡莫作,諸善奉行,是諸佛教。」——這最後,這次影像沒有出來。

2008/03/22 12:20PM. NOX——火焰是靠矽拉點燃」。

2008/03/23 07:30AM. 在唸一篇文章,什麼「有一位天人化身為女菩薩,在 XX 之前開始急速變身……」,我看到好多像戰鬥超人的照片。

2008/03/24 06:55AM. 「甚深觀照般若波羅蜜多」(醒時)(按:《心經》看多了。)

2008/03/25 10:25AM. 「心外無求」 

2008/03/26 11:40AM. 「話說東西取,不若XX——讀文章最後。

2008/03/29 03:10AM. Rekei 睡著了,夢的內容,它的原文最後面只剩一項,就是空跟有。

2008/03/29 07:15AM. Running a chief.」我聽到一個 master 對他的 boss 解釋,因為他聽不懂。

2008/03/29 10:40AM. 「到時我不懂,只知道無佛與共。」——這聽到的。

2008/03/30 12:20PM. 一個說明的第二部分叫「龍化現」,我看到的字是「龍化化」,我看到的都是文字。


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