2004/09/13 09:15am (recorded 6'29") Out of body from a lucid dream*
(早上補眠，九點醒來覺得差不多該起來了，想再躺一下，又沉進夢裡。)
在一個走道空間，觀察深色木皮牆面細部：裝飾柱上 4 cm
ㄇ形不繡鋼分縫飾條上方嵌有
1 cm
厚的大理石，「這設計好熟哦，好像是我的設計。」 ( 夢中記憶)
空間，窗簾都拉上也沒開燈顯得有點昏暗。
當時已知身在夢中且在出體狀態(1) ，並查覺自己一絲不掛，便試試用「飛」的 。真的飛起來了，覺得好神奇噢！好像哈利波特第一次飛掃帚的情形。
騰空後感覺著飛行時空氣擦過身體，但不太會控制飛的力道而不住地時而向左右傾斜 (2) 。到禮堂底部時不是很好降落，很笨拙地轉彎下降。
想到有人要進來，「我沒穿衣服，天哪！」那得找一個地方躲起來。找到禮堂左側一間廁所，把門扣上，想說反正是個夢，不如變件衣服來穿吧。
就想著變件深色工作服套裝之類的，然後再走出去。
在禮堂銜接走道處有一位歐巴桑在打掃，就想要變成跟她一樣的衣服，不知有沒有變成功就是了。從她面前走過去，她用台語朝我問：「妳從哪來的？」
便用台語回答：「我是來清潔的。」但她好像聽不到我的聲音又問了一聲：「妳是做啥的？」就只好趕緊閃人。
出來的地方變成是一間四五米高的電玩店的遊樂場，高窗採光非常明亮。再走出來是往下許多層的電扶梯挑空空間，那時手上抱件咖啡色毛茸茸的東西，
想再試試看要不要直接從挑空處跳下去，「不行，我有懼高症。」就改用半躺漂浮在電扶梯踏面上方 30 cm 的方式，繼續抱著毛茸茸不明物 “滑”下樓。
後來想到書上說如果想去誰那裡，就專注地想。決定 skip 這個夢，閉起眼睛重複地唸：「我要去見某某……」 (3)
眼睛張開有在天空中漂的感覺，周邊有雲但不是很清楚。想不行，我得想要去個「地方」。又閉起眼睛很努力地想：「 某某在哪裡呢……」反複地唸。
再睜開眼睛時發現自己坐在一間工作室裡，面前直擺著一張很大的工作台，瞥見右前方電視螢幕右下角有張臉有點像他，端詳了一下不是。
有位男生正在台前轉著螺絲，似乎在修理機器，他轉頭瞄了我一眼，我坐在沙發的左邊扶手上。
補述 (recorded 2'11")
夢中電視正在報新聞，說在士林有一座廟，畫面鳥瞰一處僻靜山野有許多木製踏階通到廟，在很多年以前當時的住持為避禍，將黃金熔掉倒進木料中，
當成枕木舖在台階底部，最後即便木頭爛了那黃金都還在。電視播出一些比丘尼出動在掰開木頭取出黃金的畫面。「嗯，有這種事情嗎？」
(1) 「清醒夢轉為出體」
「在清明夢中，雖然我們可以思考，但頭腦卻非百分百清晰。我們隨時會被夢中境物所迷，而又墜回普通夢境之中。
當我們能在夢中控制自己的行動和思考之後，我們可以在心中命令自己：『我不要幻覺！』如果成功的話，我們便可以由清醒夢跳進出體狀態了。」
From the webpage: 清醒夢轉成出體經驗
(2) 「飛行」
「飛行是最基本的能力，在靈魂出體後你必定會嘗試到的。在頭幾次的經驗裏，你會感到自己不受控制地向上升，並害怕會墜地，
不過當你有更多經驗之後，你便會去控制，而且你的飛行技術會越來越好，相信世上最快最新的機動遊戲也不及這個刺激……
在出體狀態下飛行並不用控制自己的手腳或身體，而是要靠你的思想來令自己飛行。」
From the webpage: 出體後之活動
(3) 「專心想著他，你就能找到他」
「卡爾和朋友相約當晚相見於夢中，或來一次靈魂出體之旅。他的朋友住在紐澤西：
當我昇離時，我到達了另一個空間，我暗自狐疑：『我要怎樣才能去到紐澤西呢？』我試著去想像所有正常合理的方式。
可是我的耳際響起一個聲音說：『你不必那麼做。只要專心想著他，你就能找到他。』
於是我閉上眼睛，集中注意力，忽然間，朋友的臉竟出現在我的眼前。」
Rick Stack, Out-Of-Body Adventures, pp. 20-21.
「在出體狀態中，在心中想著你想見的人或地方，最好不要只想著那個人或那地方的名字，要很清晰很詳細的在心中描畫出那個人或地方的外貌，
甚至那個人或那處地方給你的感覺，越清楚越仔細越好。然後在心中命令自己：『我要到那裏去！』或『我要找他！』成功的話，
你或者會經過黑暗空間或穿過一條黑色的隧道，然後在下一刻便到了那個地方或去到那個人身邊。」
From the webpage: 出體後之活動
The Real World
「電視挖黃金報導」，報紙 10/10 「找黃金」新聞提到基隆山區及新竹義民廟云云。